一碗米饭的热量多少千焦1、800千焦（kJ）的热量大约等于5碗米饭所提供的能量。通常情况下，一碗米饭的重量大约是100克，其热量约为116大卡（千卡）。1大卡等于184千焦（kJ）。千焦和大卡都是用于表示能量的单位，其中1大卡相当于在标准大气压...