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《2021年中国天文年历》显示,8月7日14时54分将迎来“立秋”节气,意味着夏尽秋来,金风渐至。“立秋”是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气,通常在每年公历的8月8日前后。
中国古人将立秋分为三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后,刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于夏天中的热风。接着,大地上早晨会有雾气产生,并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
虽说,立秋节气代表秋季的开始,但今年的“立秋”恰在“中伏”末尾,接下来还有末伏。所以即使进入“立秋”,接下来仍可能处在炎炎夏日当中。“立秋”后余暑未消,空气湿度仍较大,直至“秋分”,这段时间身体易现“温燥”。饮食也要与夏季有所不同,科学摄取营养和调整饮食,“贴秋膘”也要恰到好处,不宜过分进补。
根据“燥则润之”的理念,宜多吃银耳、百合、香蕉、梨等清热健脾、利湿润燥、滋阴润肺的食物。立秋饮食要把握几点健康养生小知识——
1、不要放纵,管住嘴
一般人到了秋季容易“贴秋膘”。不能放纵食欲,大吃大喝,很容易发胖。建议吃些高蛋白的食物,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。
2、秋季易燥 不宜多食辛辣
秋天身体易出现“温燥”,尽量少吃辛辣或者煎炸类的食物。另外,还要避免各种湿热之气积蓄。提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜等。
3、少吃西瓜、黄瓜等性味寒凉食物
天气逐渐由热转凉,饮食特别注意不要过于生冷,易导致消化不良,发生各种消化道疾患。经过一个长夏后,特别是老年人身体消耗很大,大多脾胃虚寒。如多吃西瓜、梨、黄瓜等,可能伤及脾胃,要少吃。
4、解暑清凉的食物
一般来说,多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾;还可喝些吃些莲子汤等。
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截至2022年7月22日收盘,飞乐音响(600651)报收于3.82元,上涨2.69%,换手率1.11%,成交量13.84万手,成交额5184.82万元。
资金流向数据方面,7月22日主力资金净流入355.55万元,游资资金净流出187.31万元,散户资金净流出168.23万元。
近5日资金流向一览
该股主要指标及行业内排名
该股最近90天内无机构评级。
注:主力资金为特大单成交,游资为大单成交,散户为中小单成交
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今天立秋,但立秋≠入秋。
昨天由于中层水汽含量较高,浙江全省以多云为主,阳光虽不猛烈,但依然阻挡不了气温快速上升,不少地方的*气温都超过了35℃高温线,再加上空气湿度大,闷热感十足。
杭州昨天*温度34.4℃,尽管没到35℃的高温线,但也并没有因为少了0.6℃感觉凉快……
今天和明天,杭州的天气形势依然差不多,还是晴到多云或多云的天气,*温35℃左右。北部地区以及西部山区午后有可能出现阵雨或雷雨天气。双休日,受到高空槽的影响,副高有些南退,可能也会有午后雷阵雨。
全省方面,浙江省气象台昨天也继续发布了高温报告,由于受副热带高压控制,预计近期内我省都
会以晴热高温天气为主。今天明天*温度除沿海地区以外,大部地区可达35-37℃,局部38℃!
昨天中午,西湖上风大浪大,游船回港避风。( 首席
今天9点06分立秋
今天9点06分,我们将迎来二十四节气中的第13个节气——立秋。
很多小伙伴可能都有点惊讶,感觉出梅才没多久,怎么就秋天了?首先立秋≠入秋,我国传统的“二十四节气”,是根据天象变化来划分,不受人为左右。
大家可能还有点奇怪,怎么立秋还能具体到几点几分?上面说了,“二十四节气”,是根据天象变化来划分的。具体来说,就是根据太阳在黄道上的位置来确定节气。黄道是个天文学术语,由于地球绕太阳公转,从地球上看,太阳慢慢在星空背景上移动,一年正好移动一圈,回到原位,太阳如此“走”过的路线就叫“黄道”。它是天球上假设的一个大圆圈,把这个360°的黄道划分为24等份,每15°一等份,以春分点为黄经0°起点(但节气排序仍按习惯把立春列为首位),太阳在黄道上每运行15°为一个节气。每节气的度数均等、时间不均等,严格说起来,二十四个节气是24个时间点,“点”具体落在哪天哪时哪分,是天体运行的结果。不过我们平时一般说到节气,只精确到哪一天。
当太阳从北回归线向南返回期间到达黄经135°时,即为立秋,而今年到达的时间是今天早上9点06分。
立秋能入秋的地方不多
立秋虽然带“秋”字,但不等于入秋,按气象学上的规定,连续5天日平均气温低于22℃才算入秋。
按这个标准,立秋期间能入秋的,除去青藏高原等高海拔地区,主要就是内蒙古的东北部、黑龙江一带了,其中省会城市的代表就是哈尔滨(常年8月11日入秋)。
而中原大地也依然是夏天的势力范围。
毕竟按照三伏的算法,“立秋”这天往往还处在二伏(也称中伏)期间。
所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,即立秋后还有至少“一伏”在等着。真正凉爽一般要到白露节气之后。根据杭州气象台的预测,10日以前杭州每天*气温35-36℃,10日以后还会更热,*温度可能达到37℃左右。
所以,立秋并不是说秋天立即来了。
长江中下游地区一般在国庆节前后才会迎来秋天。至于华南,比如广州一带,一般要在10月底、11月初才能告别夏天。
大家还是安心做好防暑降温准备吧。
高温天气请做好防暑降温
我国气象学上,气温在35℃以上时,即可称为“高温天气”。但高温天气不仅是“热”那么简单,不仅会让人体感觉不适,还可能引起中暑、心脑血管等疾病。根据浙江天气制作的科普图,遇到高温天,大家一定要小心做好防暑降温工作。
1.白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下运动和劳动。
2.室外劳动时应戴上草帽,穿浅色衣服,并且应备有饮用水和防暑药品,如感到头晕不舒服应立即停止劳动,到阴凉处休息。
3.浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。
4.空调温度应控制在26~28℃,室内外温差不要超过8℃。
5.避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等,预防因气温高、细菌繁殖加快而造成的感染。
6.注意饮食卫生。要多饮水,每日补充2000毫升以上的水,以温淡盐开水或茶水为主,兼食瓜果和新鲜蔬菜。
7.要提高防范中风的意识。少食多餐,切忌过饱过腻,以防胃肠道消化食物时与大脑争血,增加脑缺血性中风的机会。(
声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
今天立秋,但立秋≠入秋。
昨天由于中层水汽含量较高,浙江全省以多云为主,阳光虽不猛烈,但依然阻挡不了气温快速上升,不少地方的*气温都超过了35℃高温线,再加上空气湿度大,闷热感十足。
杭州昨天*温度34.4℃,尽管没到35℃的高温线,但也并没有因为少了0.6℃感觉凉快……
今天和明天,杭州的天气形势依然差不多,还是晴到多云或多云的天气,*温35℃左右。北部地区以及西部山区午后有可能出现阵雨或雷雨天气。双休日,受到高空槽的影响,副高有些南退,可能也会有午后雷阵雨。
全省方面,浙江省气象台昨天也继续发布了高温报告,由于受副热带高压控制,预计近期内我省都
会以晴热高温天气为主。今天明天*温度除沿海地区以外,大部地区可达35-37℃,局部38℃!
昨天中午,西湖上风大浪大,游船回港避风。( 首席
今天9点06分立秋
今天9点06分,我们将迎来二十四节气中的第13个节气——立秋。
很多小伙伴可能都有点惊讶,感觉出梅才没多久,怎么就秋天了?首先立秋≠入秋,我国传统的“二十四节气”,是根据天象变化来划分,不受人为左右。
大家可能还有点奇怪,怎么立秋还能具体到几点几分?上面说了,“二十四节气”,是根据天象变化来划分的。具体来说,就是根据太阳在黄道上的位置来确定节气。黄道是个天文学术语,由于地球绕太阳公转,从地球上看,太阳慢慢在星空背景上移动,一年正好移动一圈,回到原位,太阳如此“走”过的路线就叫“黄道”。它是天球上假设的一个大圆圈,把这个360°的黄道划分为24等份,每15°一等份,以春分点为黄经0°起点(但节气排序仍按习惯把立春列为首位),太阳在黄道上每运行15°为一个节气。每节气的度数均等、时间不均等,严格说起来,二十四个节气是24个时间点,“点”具体落在哪天哪时哪分,是天体运行的结果。不过我们平时一般说到节气,只精确到哪一天。
当太阳从北回归线向南返回期间到达黄经135°时,即为立秋,而今年到达的时间是今天早上9点06分。
立秋能入秋的地方不多
立秋虽然带“秋”字,但不等于入秋,按气象学上的规定,连续5天日平均气温低于22℃才算入秋。
按这个标准,立秋期间能入秋的,除去青藏高原等高海拔地区,主要就是内蒙古的东北部、黑龙江一带了,其中省会城市的代表就是哈尔滨(常年8月11日入秋)。
而中原大地也依然是夏天的势力范围。
毕竟按照三伏的算法,“立秋”这天往往还处在二伏(也称中伏)期间。
所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,即立秋后还有至少“一伏”在等着。真正凉爽一般要到白露节气之后。根据杭州气象台的预测,10日以前杭州每天*气温35-36℃,10日以后还会更热,*温度可能达到37℃左右。
所以,立秋并不是说秋天立即来了。
长江中下游地区一般在国庆节前后才会迎来秋天。至于华南,比如广州一带,一般要在10月底、11月初才能告别夏天。
大家还是安心做好防暑降温准备吧。
高温天气请做好防暑降温
我国气象学上,气温在35℃以上时,即可称为“高温天气”。但高温天气不仅是“热”那么简单,不仅会让人体感觉不适,还可能引起中暑、心脑血管等疾病。根据浙江天气制作的科普图,遇到高温天,大家一定要小心做好防暑降温工作。
1.白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下运动和劳动。
2.室外劳动时应戴上草帽,穿浅色衣服,并且应备有饮用水和防暑药品,如感到头晕不舒服应立即停止劳动,到阴凉处休息。
3.浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。
4.空调温度应控制在26~28℃,室内外温差不要超过8℃。
5.避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等,预防因气温高、细菌繁殖加快而造成的感染。
6.注意饮食卫生。要多饮水,每日补充2000毫升以上的水,以温淡盐开水或茶水为主,兼食瓜果和新鲜蔬菜。
7.要提高防范中风的意识。少食多餐,切忌过饱过腻,以防胃肠道消化食物时与大脑争血,增加脑缺血性中风的机会。(
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