创业板指数，创业板指数基金
创业板指数，创业板指数基金
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7月28日消息 美联储加息靴子落地，今日A股三大指数集体高开，沪指涨0.36％，报3287.5点，深成指涨0.55％，报12467.76点，创业板指涨0.75％，报2734.63点；盘面上，钙钛矿电池、TOPCon电池、汽车热管理、风电设备、虚拟电厂、燃气、煤炭行业等板块涨幅靠前，痘病毒防治、培育钻石、船舶制造、新冠检测等少数板块下跌。
今日，富时中国A50指数期货开盘涨0.27％。香港恒生指数开盘涨0.17％。日韩股市高开，日经225指数高开0.7％，报27909.15点；东证指数高开0.4％，报1954.43点。韩国首尔综指高开0.9％。
隔夜美股三大股指大幅收涨，道指涨436.05点，涨幅为1.37％，报32197.59点；纳指涨469.85点，涨幅为4.06％，报12032.42点；标普500指数涨102.56点，涨幅为2.62％，报4023.61点。欧股方面，德国DAX30指数涨0.53％，英国富时100指数涨0.57％，法国CAC40指数涨0.75％，欧洲斯托克50指数涨0.91％。
消息面上，美联储加息75个基点，符合市场预期。美联储主席鲍威尔表示，另一次非同寻常的大幅加息将取决于数据，在某个时间点放慢加息节奏可能会是适宜的、但尚未决定何时开始放慢加息步伐，必要时将毫不迟疑地采取更大幅度的行动。
【机构观点】
东吴证券指出，在流动性整体宽裕的背景下，存量市场环境中，权重蓝筹与题材概念此起彼伏，同时，盘面上的题材轮动也较快，当前市场的操作难度是偏大的。基于接下来将迎来影响宏观因子的事件落地，短期流动性下移大概率已经结束，未来几天，市场的波动率有望放大。操作上，建议回避拥挤的赛道炒作，4只中证1000ETF募集后将进入集中建仓期，短期会给小盘风格带来被动增量资金，谨慎追涨。
国盛证券认为，美联储议息决议靴子落地，市场消息面将趋于明朗，市场有望改变量缩价平偏谨慎格局，重拾上行通道。未来关注点方面：1、持续高成长方向。当前A股市场共有1766家上市公司发布半年度业绩预告，超四成公司业绩预喜。得益于行业持续的高景气度，光伏及新能源产业链上中下游相关企业业绩均表现抢眼，高成长属性凸显，配置价值持续 ；2、工业母机方向。工业母机代表着一个国家制造业的核心竞争力，随着国内制造业数字化转型步伐的进一步加快，高端数控设备市场仍有较大发展空间。
中原证券指出，周三A股市场冲高遇阻、小幅震荡整理，沪指盘中成功回补当日跳空缺口。外盘波动加大，人民币资产以及A股市场成为较好的避风港。未来股指总体预计将继续震荡向上，同时仍需密切关注政策面、资金面以及外部因素的变化情况。建议投资者短线关注新能源、汽车零部件、航天军工以及机械制造等行业的投资机会，中线继续关注低估值蓝筹股的投资机会。
“不吃饭一个月饿死癌细胞！”这种话你会相信吗？
小周本来也不相信，他半年前查出了早期肺癌，医生说只要进行一个手术就好了，接受完手术后，小周很快就出院回家休养，在网上认识了很多病友，大家一起分享抗癌康复的好方法。
而这时“饿死癌细胞”的说法不知怎么就突然在病友圈传开了，说糖是癌细胞的能量来源，如果严格限制糖的摄入那么癌细胞就能被活生生饿死。很多病友一听，觉得都非常有道理，于是都纷纷开始控制碳水的摄入。
“反正试试也没坏处！”小周在病友的劝说下，也开始节食。结果两个月过去了，不知道癌细胞有没有被饿死，反正自己是瘦了20斤，脸色蜡黄，去医院复查，还查出了营养不良。
糖和癌症有啥关系？
事实上，所谓饿死癌细胞的这种通俗说法也并非空穴来风。有关癌细胞在人体内的新陈代谢过程，长期以来始终是医学界和科学界重点关注和研究的对象。1922年的时候，奥托·瓦博格发表了自己的研究结果，他以为癌细胞在以非常的高的速率消耗着人体内的葡萄糖。
人体健康的情况下，葡萄糖会维持一个相对平衡的状态。身体陷入缺氧状态，它会转化为丙酮酸和乳酸，一旦氧含量恢复正常，丙酮酸又会进入三羧酸循环，但是癌细胞即便是在有氧的情况下，也不利用线粒体氧化磷酸化产能，而是利用有氧糖酵解，即在肿瘤的微环境下，癌细胞在高速消耗葡萄糖，这就是瓦博格效应。
*研究：禁食先饿死的可能不是癌细胞！
不过，*的研究成果似乎表明，消耗葡萄糖的可能并非癌细胞。今年的4月份，《自然》期刊发表了美国范德堡大学的一项*研究成果，研究的结果颠覆了此前肿瘤微环境下癌细胞具有较高的葡萄糖摄取水平的认知。
研究发现癌细胞并不是葡萄糖高消耗者，免疫细胞中的巨噬细胞才具有较高的葡萄糖代谢，这一发现颠覆了此前将近一个世纪的肿瘤微环境下的新陈代谢认知，对下一步开发新的抗癌疗法具有策略性的引导作用。
研究人员通过使用PET示踪剂定位测量的办法，获取肿瘤微环境下特定细胞亚群对葡萄糖和谷氨酰胺的访问和摄取。在建立的不同的模拟肿瘤微环境下，结直肠癌、乳腺癌、肾癌，其环境下的髓系免疫细胞也就是巨噬细胞，对葡萄糖的摄取水平*，其次是T细胞，然后才到癌细胞。另外，对谷氨酰胺的摄取是癌细胞*。研究人员认为，这一现象在其他肿瘤类型中也普遍存在。
这表明，如果癌症患者采取禁食的措施，率先被饿死不是癌细胞，而是体内的正常细胞。
两成肿瘤患者死于营养不良
事实也佐证了这一点，临床数据显示，全世界范围内的癌症患者，20%-80%存在营养不良，这是因为癌症疾病阶段，本身就是一个消耗和损坏身体机能的过程，若存在主观禁食再加上客观的影响，将会把这一情况推向*。另外，20%的癌症患者直接死于营养不良。在国内，抗癌协会的一项涉及1.5万人的调查显示，三分之二的癌症患者都是营养不良群体。
癌症发病和发展的过程中，患者本身就受到了严重影响和干扰，在治疗的过程中，因为放化疗等客观引起的副作用，本身就已经让很多患者难以像健康群体那样正常摄入营养了。这时候，如果癌症患者自己再采取所谓禁食饿死癌细胞的方式，体内养分的亏空也就变得更大。
患者自身的免疫力本就虚弱，在营养无法保证的情况下，身体会进一步的衰弱下去，如此一来，癌细胞也就渐渐占据上风，最终患者连与疾病抗衡的力气都没了。
癌症患者要学会这样吃
所以，癌症患者不但不能禁食，还应该健康的摄入营养，才能尽量保证机体的运转和正常。
湖南省肿瘤医院营养科主任胡小翠表示，癌症患者在治疗的整个过程中，要坚持比健康群体多20%的高能量、比健康群体多50%的高蛋白以及高维生素的饮食原则。不过需要注意的是，本身就是肥胖的群体，热量的摄入不能过分增加。
1、食材要选择得当：具体来看，患者每天需要摄入谷薯杂豆类4两-1斤；肉鱼蛋的摄入在2-4两左右；奶类摄入1斤；大豆类制品半斤；新鲜蔬菜1斤左右；水果4-8两；食用油25克左右。
2、搭配要合理：一顿饭要包含谷物、肉鱼蛋奶、蔬菜以及豆制品。而且，鸡蛋营养全面而且易于消化，对癌症患者来说是相对较好的营养品，可以适当多吃。
3、烹饪方式要正确：癌症患者的食物应该以软食和半流质食物为主，若是身体较好，普通的饮食方式也行，但易于消化是主要原则。此外在果蔬的摄入上，如果身体不允许，可以打成汁水饮用，如果身体许可，则*直接食用。
综合来看，癌症患者的禁食意识是*不可取的，相反，癌症患者还应该比健康的时候更合理的摄入营养才能*程度地保证身体健康。#健康热力计划##谣零零计划##健康热力计划#
参考资料：
[1]《1/5肿瘤患者死于营养不良！专家送你营养治疗4大思路》.医学界.2020-07-30
[2]《肿瘤患者请注意：要“正经”吃饭》.生活报.2021-05-17
[3]《颠覆百年癌症代谢理论？肿瘤微环境疯狂消耗葡萄糖的竟不是肿瘤细胞》.生物谷.2021-04-10
未经作者允许授权，
上午开盘三大股指全线低开，不过开盘后整个A股市场呈现低开高走的趋势，尤其是创业板指数更是出现了强势上涨。上午三大股指均以翻红上涨结束，创业板指数的涨幅更是超过了三个点。下午三大股指冲高回落，沪指再度收绿下跌，不过深市两大股指始终收红上涨，创业板的指数的涨幅也一直在2%之上。显然今天的A股市场又是一次分化行情，上涨的主角是创业板，科创板，而沪市主板则继续阴跌调整。
今天沪指继续收十字星k线，连续下跌三天后沪指k线连续两天收十字星，且成交量均在4000亿左右。缩量下跌，且k线收十字星是止跌信号，现在的沪指在3300点附近窄幅调整，这里还是半年线附近的支撑位。种种迹象表现沪指有止跌迹象，低位的横盘整理是止跌迹象，而这里横盘的时间越长则未来沪指的反弹幅度也会越大；沪市下一次成交量超过5000亿之日就是沪指的突破之时。
沪指低迷，创业板指数强势拉升。
两轮车，金属新材料，共享单车，储能，医疗服务，电力设备，中船系，钠离子电池等板块涨幅靠前。今天领涨的热点基本也都是一些超跌板块，不过它们的上涨同样很难持续，一日游行情出现的概率较大。不过周四的这些热点中有一个板块是值得我们继续关注的，那就是国防军工板块。之前我一直说三季度是军工概念的炒作周期，但是军工股近期的表现并不是很好，今天军工股的上涨一方面是超跌反弹，另一方面也有重拾升势的可能。
今天的A股市场依然呈现严重的分化现在，主板指数低迷，创业板指数继续强势拉升。昨天创业板指数大涨50个点，今天则是大涨80个点，两个交易日创业板指数上涨130个点，涨幅超过5%。主板指数的低迷依然是金融股的全线回落所致，而创业板的大涨则要得益于创蓝筹的强势拉升。创业板中大涨的蓝筹股多数涉及两个概念，锂电池和光伏，而领头羊则是宁德时代和阳光电源。宁德时代市值1.3万亿，阳光电源市值2000亿，一个上涨三个点，一个大涨9个点。有它们的大涨创业板指数就不会跌，再加上迈瑞，爱尔，亿纬锂能，汇川技术等一众创蓝筹的强势上涨，就有了今天创业板指数大涨的结果。
注意方向。
1，券商不拉升A股难有大行情。周四金融股继续阴跌调整，银行指数跌幅超过一个点，证券，保险也全部收绿下跌。很明显短期的金融股难有大的上涨行情，就上半年的情况来看半年报券商股不太可能会有太好的业绩，没有业绩那么券商爆发的可能非常低，而券商不爆发短期的A股就不会有大涨行情。所以A股的阴跌调整还要持续一段时间，半年报结束，所有的利空，利好都兑现后A股才会重新选择方向。半年报要到八月底才会结束，受半年报的影响A股的震荡调整可能要延续到八月初。
2，分化行情下超跌板块会继续反弹，热点题材则会持续创新高。目前的A股市场出现了较为严重的分化行情，主板市场阴跌调整，而创业板，科创板则强势上涨。创业板和科创板的上涨一方面是超跌反弹，另一方面则是热点题材的持续创新高。超跌反弹是蓝筹股在主导，而热点题材的持续上涨则是电池，新能源在主导。比如半导体的超跌反弹带动了科创板指数持续上涨，而锂电池，光伏的持续拉升则带动创业板指数大幅上涨。站在风口之上猪都能飞，锂电池，新能源是A股的风口，同时也是全球的风口。我是投资观，感谢阅读，更感谢点赞关注。
对于宽基ETF，相信绝大部分投资者都不陌生，所谓宽基ETF，指的是指数成分股覆盖股票面广泛，包含了多个行业，具有相当代表性的指数基金。目前，全市场关注度比较高的宽基指数主要有9只，分布是沪深300、中证500、创业板指等。那么，这几只指数到底有何特征？在不同的行情下，选择哪个指数可能更好？
A股主流宽基指数
数据中证指数有限公司，国证指数网，仅供举例参考，不代表任何投资建议，投资有风险，入市需谨慎
从指数跟踪的ETF产品数量和规模来看，当前市场关注度较高的宽基指数共有9只，其中上证50、科创50、创业板指和创业板50属于单市场指数，而A50、沪深300、中证500、中证1000则是属于跨市场指数，其成分股即有在上交所上市，也有在深交所上市。
指数比较—行业分布
行业权重，数据中证指数有限公司，截止2022.7.26，MSCI中国A50的数据来自MSCI官网，截止2022.6.30，仅供举例参考，投资有风险，入市需谨慎
申万二级行业权重，数据wind，截止2022.7.27，仅供举例参考，投资有风险，入市需谨慎
从行业分布来看，消费和金融在上证50、MSCI中国A50以及沪深300指数中占比较高，尤其是上证50，二者合计占比达到了52.06%，因此对指数的涨跌起着重要作用。而在中证500和中证1000的行业分布中，金融的权重大幅度降低，行业更多聚焦于工业、原材料、信息技术、医药等成长属性更强的行业。
从四大成长宽基指数的申万二级行业分布来看，创业板指和创业板50的行业权重更聚焦于新能电池、光伏、医药医疗等。科创50的行业权重则集中于半导体板块，其次才是光伏和电池，这也说明半导体板块的涨跌对可科创50影响重大。
而科创创业50指数，是从科创板和创业板中选取市值较大的50只新兴产业上市公司证券作为指数样本，可以说是集合了创业板50与科创50的优势。
指数比较—十大权重股
十大权重股，数据中证指数有限公司，截止2022.7.26，MSCI中国A50的数据来自MSCI官网，截止2022.6.30，仅供举例参考，不代表任何投资建议，投资有风险，入市需谨慎
十大权重股，数据wind，截止2022.7.27，仅供举例参考，不代表任何投资建议，投资有风险，入市需谨慎
从指数十大权重股来看，由于沪深300、中证500以及中证1000的成分股数量较多，个股权重比较分散。以中证1000来说，其十大权重股合计占比仅为4.74%，因此，指数涨跌不容易受到少部分个股涨跌的影响。
指数风险和收益
累计收益率走势，数据wind，截止2013.7.26-2022.7.27，仅供参考，历史业绩不代表未来，投资有风险，入市需谨慎
从累计收益率来看，过去9年，MSCI中国A50的年化收益率*，达到了10.25%，而上证50、沪深300、中证500以及中证1000的年化收益率较为接近，差距不大。
累计收益率走势，数据wind，截止2020.1.-2022.7.27，仅供参考，历史业绩不代表未来，投资有风险，入市需谨慎
由于科创50和科创创业50指数的基日为2019年12月31日，其累计收益率的计算是从2020年1月2日开始。从过去两年多的数据来看，在2021年8月之前，由于新能源赛道和半导体板块同时上涨，科创创业50和创业板50的收益率走势非常接近。
但是，之后由于半导体板块下跌，科创50指数一度跌破基点，而科创创业50与创业板50之间的累计收益也出现了一定的差距。
但是，综合来看，如果没法判断新能源赛道和半导体板块，到底谁涨谁跌？选择集合两大板块优势，收益率居于中间的科创创业50或许更好一些。
指数相关性分析
皮尔逊相关系数，数据wind，截止2022.1.1-2022.7.27，仅供参考，投资有风险，入市需谨慎
从指数之间的相关系数来看，上证50、MSCI中国A50以及沪深300指数之间的相关性*，都在0.93以上。而中证500和中证1000之间的相关*，达到了0.96。
成长属性的宽基指数当中，创业板指、创业板50以及科创创业50的相关系数更大，都超过了0.97。而科创50与科创创业50的相关系却是比较低，这可能是和指数成分股的权重有关。也就是说，科创50的成分股在科创创业50指数中的权重相对较低，从而导致二者之间的收益波动存在较大的差异。
指数收益的情景分析
数据wind，截止2013-2022.7.27，仅供参考，历史业绩不代表未来，投资有风险，入市需谨慎
从不同市场环境下的指数收益来看，当价值投资占上风，市场呈现价值风格时，偏向大盘蓝筹的时候，配置沪深300、上证50和MSCI中国A50可能是比较好的选择；当市场呈明显的成长风格时，创业板指、创业板50、科创创业50或许是比较好的选择。
而在当市场呈板块轮动的特征时，由于中证500、中证1000的成分股数量多，权重更加分散，或许可以更好的捕捉行情。典型的就是2021年以及今年4月以来的反弹，都是板块轮动较快，因此中证1000和中证 500表现相对较好。
宽基ETF紧跟市场指数，基本只受整体大盘和少数板块的趋势影响，受个股波动和基金经理投资风格影响较少。另外，短期内指数的波动也可能很大。所以，这类ETF可能更适合在看好未来趋势时做长期投资，是定投的利器。
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